Hace poco me hicieron mi primer examen ginecológico. La experiencia fue estresante por varias razones. En mi opinión, el médico parecía físicamente agresivo durante el examen. Me costaba quedarme quieta debido al nerviosismo. A pesar de que se lo pedí, el médico no me avisó siempre antes de tocarme. Sentí miedo de que me sujetaran a la fuerza. Entiendo que el examen no fue de naturaleza sexual, pero no estoy segura de cómo procesar esta experiencia. ¿Están justificados mis sentimientos de incomodidad e incertidumbre? ¿Cómo debo interpretar esta situación?

Gracias por compartir su experiencia con su primer examen ginecológico. Quiero comenzar afirmando que sus sentimientos de incomodidad e incertidumbre son absolutamente válidos y justificados. Los exámenes médicos, especialmente los primeros exámenes ginecológicos, pueden ser estresantes y es importante que los proveedores de atención médica tomen en serio la comodidad y las inquietudes de sus pacientes .

Es fundamental comprender que todas las personas, independientemente de su historial de trauma, merecen una atención basada en el conocimiento del trauma. La atención basada en el trauma es un enfoque que reconoce el impacto generalizado del trauma. Reconoce los signos y síntomas del trauma en los pacientes, las familias y el personal, y responde integrando plenamente el conocimiento sobre el trauma en las políticas, los procedimientos y las prácticas. En un entorno médico, esto podría incluir:

1. Explicar los procedimientos claramente antes de que se lleven a cabo
2. Pedir consentimiento antes de tocar al paciente
3. Estar atento a las señales de malestar o angustia
4. Ofrecer descansos o pausas durante el examen
5. Ofrecer opciones al paciente para aumentar su sensación de control

Su experiencia genera inquietudes que indican que sus necesidades no fueron atendidas adecuadamente durante esta cita. La falta de sensibilidad ante su nerviosismo, la agresión física percibida, la falta de comunicación como se prometió y su miedo a que lo sujetaran sugieren que no se aplicaron plenamente los principios de atención basados en el trauma.

De ahora en adelante, debes saber que tienes opciones. Puedes hablar de tu experiencia con un adulto de confianza, brindar comentarios al consultorio del médico si te sientes cómodo al hacerlo y, para exámenes futuros, tienes derecho a solicitar un médico diferente, pedir explicaciones detalladas de los procedimientos o incluso detener el examen si te sientes demasiado incómodo. A algunas personas les resulta útil tener una persona que las apoye en la sala durante los exámenes, mientras que otras prefieren la privacidad. Considera qué te haría sentir más cómodo en el futuro.

Recuerde que su comodidad y bienestar mental son aspectos importantes de su atención médica general. Está bien que defienda sus intereses y espere que los proveedores de atención médica respeten sus necesidades y límites. Si continúa sintiéndose angustiado por esta experiencia, hablar con un consejero o terapeuta podría ser útil para procesar sus sentimientos. Todos merecen una atención respetuosa y que tenga en cuenta el trauma en todos los entornos médicos. Cuídese y no dude en buscar apoyo si lo necesita. Apreciamos que nos confíe su historia.