Find Support

En esta página encontrará recursos para ayudarlo a usted o a un sobreviviente que conozca a identificar recursos de salud y bienestar en su comunidad. La biblioteca de recursos curativos de me too tiene más de 700 recursos nacionales para que los considere.

Preguntas enviadas por sobrevivientes de la comunidad Our Wave, respondidas por nuestros expertos informados sobre el trauma. Esperamos que estas respuestas puedan ayudar a los sobrevivientes, los defensores y el público en general a aprender más sobre el trauma y la curación de los sobrevivientes.

Aquí encontrará información sobre el apoyo profesional y las opciones disponibles para las sobrevivientes de violencia sexual.

DomesticShelters.org trabaja para que más personas conozcan los servicios disponibles para quienes experimentan violencia doméstica y para hacer que sea más rápido y fácil para las víctimas de violencia doméstica y sus amigos/familiares, así como para los proveedores de programas y refugios, encontrar rápidamente los servicios y la información más adecuados a su ubicación, idioma y necesidades.

En la Línea de Ayuda para Suicidios y Crisis 988, entendemos que los desafíos de la vida a veces pueden ser difíciles. Ya sea que enfrente problemas de salud mental, angustia emocional, problemas con el consumo de alcohol o drogas, o simplemente necesite hablar con alguien, nuestros consejeros están aquí para usted. No está solo.

Los servicios incluyen una línea de crisis gratuita y confidencial disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, respuesta a crisis, acompañamiento médico y judicial, defensa, información y derivaciones, terapia de trauma y apoyo continuo.

Obtenga más información sobre los efectos del trauma y acceda a recursos de sanación en línea para sobrevivientes de abuso sexual infantil. Esta página fue diseñada para sobrevivientes de abuso sexual infantil, pero las personas con todo tipo de experiencia vivida pueden beneficiarse de los recursos de autoayuda de Saprea.

Aprende y sana del trauma en un espacio privado y que te apoya. Nuestros cursos están escritos y revisados por sobrevivientes, aliados, terapeutas y personal de apoyo de la salud mental de alrededor del mundo.

Este espacio cuenta con meditaciones guiadas, listas de reproducción para sanar, un diario y actividades para explorar. Puedes hacer clic en casi todos los objetos de la sala y serás transportado a una actividad, un recurso o una herramienta que te ayudarán en tu sanación.

La Línea Nacional de Asesoramiento para Hombres (MAL, por sus siglas en inglés) ofrece asesoramiento telefónico confidencial y apoyo a víctimas masculinas de violencia y abuso doméstico durante horarios específicos, siete días a la semana, 365 días al año. Es un servicio GRATUITO.

After Silence es un tablero de mensajes y una sala de chat para que las víctimas de violencia sexual puedan conectarse con otras personas que pueden haber experimentado situaciones similares a la suya.

Acceso directo a apoyo e información para personas con preguntas o inquietudes sobre abuso sexual infantil. Cualquier persona preocupada por el abuso sexual infantil puede llamar o usar la función de mensajes del sitio web para hacer una pregunta y recibir una respuesta por correo electrónico.

Después de una agresión sexual, es posible que desee buscar atención médica para tratar cualquier lesión posible y verificar si hay lesiones que no pueda ver.

Brindamos atención, apoyo y asesoramiento a personas en situación de violencia y riesgo en Argentina.

La Línea de Ayuda para la Violencia Sexual ofrece un espacio seguro y sin prejuicios donde cualquier persona afectada por violencia sexual será bienvenida, escuchada, creída y apoyada. Sus decisiones serán respetadas.

La línea Aquí Estoy es un servicio gratuito para abordar emergencias psicológicas y emocionales como ira, burnout, estrés, ansiedad, depresión, violencia doméstica o de pareja, entre otras, así como abordar la ideación suicida o el riesgo de conducta suicida.

El Centro de Atención Integral brinda servicios gratuitos de apoyo psicológico, legal y social a mujeres, niñas y adolescentes afectadas por violencia física, psicológica o sexual, incluyendo orientación sobre derechos sexuales y reproductivos, y trabaja para ayudarlas a liberarse del ciclo de violencia.

La campaña contra la violencia de género enfatiza que la violencia contra la mujer es un delito que viola los derechos de las mujeres y alienta a las personas a denunciarlo a las autoridades o buscar apoyo de los servicios sociales, al tiempo que destaca la responsabilidad colectiva de poner fin a la violencia de género y crear una sociedad más justa.

Rape Crisis Ireland ofrece una variedad de servicios que incluyen apoyo de emergencia, información sobre cómo denunciar agresiones, apoyo continuo para sobrevivientes de violencia sexual y recursos para quienes los apoyan, además de capacitación e investigación sobre temas de violencia sexual.

Contacto confidencial y gratuito con especialistas capacitados en Nueva Zelanda. También podemos conectarte con servicios de apoyo en tu comunidad.

Ofrece atención integral, información y asesoramiento a mujeres víctimas de violencia doméstica, familiar y de género en Paraguay. Cuenta con un equipo interdisciplinario que brinda apoyo y orientación socioeducativa a mujeres que sufren cualquier tipo de discriminación.

Brinda apoyo psicológico, social y legal, albergues para mujeres en riesgo, unidades de atención integral y campañas nacionales, todo ello orientado a abordar la violencia contra las mujeres y promover sus derechos y bienestar en Venezuela.

Junto con los miembros de nuestra red, brindamos apoyo, capacitación y defensa con el objetivo de mejorar la vida de las personas LGBT+ en toda Irlanda.

Depresión. Ansiedad. Estrés. Abuso. Pensamientos suicidas. Sin importar lo que sientas, quizás quieras olvidarlo. ¿Te preguntas cómo empezar?

Esta guía proporciona enlaces de apoyo e información sobre la violencia doméstica y sexual, desde la experiencia de las citas hasta después de la separación.

Esta exposición muestra las experiencias de sanación de sobrevivientes de violencia sexual que se identifican como hombres a través de diversas formas de arte y autoexpresión. Fue creada en colaboración con MaleSurvivor, Men Healing, I am Man y SAMSN.

La sanación no es un proceso lineal, pero ¿qué podemos aprender de las voces de quienes la han experimentado? La Dra. Laura Sinko comparte su trabajo, ampliando las perspectivas de sanación y recuperación de los sobrevivientes mediante la narración, la fotografía y el cine.

Ofrecemos un servicio gratuito y confidencial de escucha y apoyo para cualquier persona que haya sufrido violación, agresión, acoso o abuso sexual en cualquier momento de su vida. Puede contactar con la Línea Nacional de Ayuda gratuita, disponible las 24 horas, a cualquier hora del día o de la noche.

We-Consent es un nuevo programa nacional a largo plazo para informar, educar e involucrar a todos los miembros de nuestra sociedad sobre el consentimiento.

Bright Sky es una aplicación y un sitio web seguros y fáciles de usar que brindan apoyo práctico e información sobre cómo responder a la violencia doméstica. Está dirigido a cualquier persona que sufra violencia doméstica o que esté preocupada por otra persona. Bright Sky puede ayudarlo a encontrar los servicios de apoyo más cercanos en todo Estados Unidos.

RAINN opera la Línea Directa Nacional de Agresión Sexual en los Estados Unidos.

CARI (Niños en Riesgo en Irlanda) ofrece terapia centrada en la infancia para niños y adolescentes víctimas de abuso sexual. CARI también ofrece terapia a niños de hasta 12 años que presentan conductas sexualmente dañinas.

Encuentre apoyo y defensa culturalmente apropiados para los nativos americanos y nativos de Alaska en cuestiones relacionadas con la violencia doméstica y sexual. Llame al 1-844-762-8483 para comunicarse con un defensor. Disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

La Línea Nacional de Atención sobre Violencia Doméstica ofrece intervención en casos de crisis las 24 horas, los 7 días de la semana, planificación de seguridad e información sobre violencia doméstica.

Esta plataforma de sanación autoguiada fue creada para ayudar a los sobrevivientes en su proceso de sanación. Te invitamos a explorar tu sanación a través de nuestros tres enfoques de sanación: Mente, Cuerpo e Integración.

Trabajar para poner fin a la violencia sexual en el campus mediante el apoyo directo a los sobrevivientes y sus comunidades; la prevención a través de la educación; y la reforma de políticas a nivel del campus, local, estatal y federal.

¿Tienes preguntas sobre tus pensamientos, comportamientos e intereses sexuales? Está bien que las preguntes. What's Okay te ofrece apoyo empático y sin prejuicios para cualquier inquietud que puedas tener.

Sea lo que sea que estés atravesando, un samaritano lo enfrentará contigo. Estamos aquí las 24 horas del día, los 365 días del año.

Adult Survivors of Child Abuse organiza grupos de apoyo en todo Estados Unidos y en el extranjero, y ofrece recursos para aquellos que desean iniciar el suyo propio.

La decisión de denunciar a las autoridades es totalmente suya. Algunos sobrevivientes afirman que denunciar y buscar justicia les ayudó a recuperarse y a tener control sobre sus vidas. Comprender cómo denunciar y aprender más sobre la experiencia puede disipar algunas dudas y ayudarle a sentirse más preparado.

1800RESPECT está disponible de forma gratuita, las 24 horas del día, los 7 días de la semana para apoyar a las personas afectadas por violencia doméstica, familiar o sexual.

1455 es una línea directa de asesoramiento, atendida por especialistas en violencia, que proporciona orientación a todas las mujeres que sufren o son testigos de abuso físico y/o psicológico.

Brinda asesoramiento, asesoría legal, atención psicológica y apoyo social a mujeres que experimentan violencia de género.

El Ministerio de Igualdad, a través de la Delegación del Gobierno contra la Violencia de Género, pone a disposición un servicio telefónico de información, asesoramiento jurídico y apoyo psicosocial inmediato, prestado por personal especializado en todo tipo de violencia contra la mujer.

El CICAM brinda servicios a mujeres, mujeres indígenas, adultas mayores, mujeres jóvenes, niñas y niños que han experimentado o están en riesgo de violencia, incluida la violencia sexual, y ofrece atención psicológica, legal y alternativa.

Se ofrece asistencia telefónica a mujeres y sus hijos/as que sufren violencia de género, en cualquier forma o tipo, a través de la línea directa. Se ofrece intervención en crisis, apoyo psicológico y asesoramiento legal inicial.

Ofrece una variedad de servicios, incluyendo refugios para víctimas de violencia, comedores comunitarios para combatir la desnutrición, el Centro de Atención Integral COAI para casos de violencia doméstica y abuso y centros de orientación infantil y familiar.

Si eres una mujer salvadoreña migrante o diásporica y has sufrido violencia física, sexual, psicológica o de otro tipo, estamos aquí para apoyarte.

Si eres menor de 18 años y buscas un lugar seguro para denunciar, contacta con la Línea de Ayuda Infantil. También puedes chatear en vivo con un consejero capacitado. La línea está disponible las 24 horas y todas las llamadas son confidenciales.

Childline está abierto todos los días y está dirigido a todos los niños y jóvenes de Irlanda hasta los 18 años inclusive. Puede hablar con la línea de asistencia 24 horas de Childline de forma confidencial sobre cualquier cosa que tenga en mente y no lo juzgaremos, no le daremos explicaciones ni le diremos qué hacer.

Shout es un servicio de mensajes de texto gratuito, confidencial y disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, para cualquier persona en el Reino Unido que necesite apoyo. Si tienes dificultades para sobrellevar la situación y necesitas hablar, nuestros voluntarios de Shout están aquí para ayudarte.

Actualmente organizamos reuniones presenciales en toda Australia, así como en línea. También contamos con un foro de Facebook donde los sobrevivientes pueden conectar, desahogarse y hacer preguntas.

La agresión sexual es cualquier tipo de contacto o comportamiento sexual forzado que ocurre sin el consentimiento de una persona; sin embargo, con frecuencia se culpa a las sobrevivientes de su propia agresión. Bueno, ¿Qué Vestías? aborda nuestras ideas preconcebidas al documentar la ropa que usaron las sobrevivientes durante la agresión.