Estoy luchando por procesar una experiencia incómoda en una fiesta. Yo comencé a besar a alguien, pero esa persona procedió a tocarme de manera inapropiada sin mi consentimiento. Aunque le indiqué físicamente que no quería esto al apartar su mano varias veces, seguí besándola. Estoy confundida sobre mi reacción y no estoy segura de cómo interpretar o manejar la situación. ¿Cómo puedo procesar esta experiencia y qué podría haber hecho de manera diferente?

Gracias por compartir esta difícil experiencia. En primer lugar, lo que te pasó no fue tu culpa. Las acciones de la otra persona fueron inapropiadas y violaron tus límites. El consentimiento para una actividad (besarse) no implica el consentimiento para otros actos sexuales. Comunicaste claramente tu incomodidad al empujar su mano repetidamente, lo cual debería haber sido respetado.

Es común sentirse confundido acerca de sus reacciones en situaciones como esta. Nuestros cuerpos y mentes pueden responder de maneras complejas a experiencias estresantes o incómodas. Continuar besando mientras se siente incómodo con otras acciones no significa que usted haya consentido o deseado el contacto no deseado. Puede haber muchas razones para esta reacción, incluyendo conmoción, miedo o simplemente no saber cómo manejar la situación en ese momento.

Mientras procesas esta experiencia, recuerda que tus sentimientos, cualesquiera que sean, son válidos. No hay una manera "correcta" de sentirte o reaccionar en estas situaciones. Podría ser útil hablar con un consejero o terapeuta que se especialice en traumas y cuestiones de consentimiento sexual. Ellos pueden brindarte apoyo profesional mientras trabajas con tus sentimientos y le das un nombre a lo que te ocurrió. Recuerda que, en el futuro, tienes derecho a detener cualquier actividad sexual en cualquier momento, incluso si la iniciaste o si previamente diste tu consentimiento.

Practica la autocompasión. Muchas personas se quedan paralizadas o tienen dificultades para reaccionar en situaciones abrumadoras. Esto no significa que lo que sucedió sea tu culpa. Si te sientes cómodo, considera hablar sobre el consentimiento y los límites con amigos de confianza o unirte a grupos de apoyo que promuevan la conciencia sobre estos temas. Recuerda que la curación es un proceso y que está bien tomarte el tiempo que necesites. Si estás pasando por un momento difícil, no dudes en comunicarte con un amigo de confianza, un familiar o una línea de ayuda para obtener apoyo adicional. Gracias por comunicarte con nosotros. No estás solo.