Our Waveにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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バスの中で、男性が私のお尻に顔を押し当て、望まない性的接触を経験しました。初めての性的接触で、振り向くと、彼が魅力的に見えました。加害者に性的に惹かれるのは普通のことでしょうか? 最近、彼ともう一度会いたいと思っています (会えないのですが)。これは自己破壊的な行動でしょうか、それとも自分の物語を書き換えたいという願望でしょうか? 彼が私を見てすぐに離れなかったことから、彼の行動は意図的なものだったと思います。
博士号取得精神保険看護師による回答
これは本当に難しい質問です。私たちを信頼してくださり、ありがとうございます。あなたの経験とそれに対する複雑な感情は、望まない性的接触の被害者にとって珍しいことではありません。あなたの反応は正当なものであり、あなたに起こったことの深刻さを軽視するものではないことを理解することが重要です。
自分の境界を侵害した人に惹かれる気持ちは、混乱を招き、苦痛を伴うことがあります。この反応は、さまざまな心理的要因から生じます。人によっては、コントロールを奪われた状況で、心がコントロールを取り戻そうとする方法である可能性があります。また、あなたが言及したように、暴行の物語をトラウマの少ないものに「書き換える」試みとして経験する人もいます。場合によっては、感情的な同意や欲求とは別の、望まない接触であっても、接触に対する身体の生理的反応に関連している可能性があります。
もう一度彼に会いたいという欲求は、いくつかの動機に根ざしている可能性があります。状況に立ち向かう、状況をよりよく理解する、あるいはコントロールを主張する無意識の試みである可能性があります。しかし、この欲求に従って行動することは、あなたの健康と回復のプロセスに潜在的に有害である可能性があることを認識することが重要です。
あなたが肉体的な魅力を感じていたとしても、彼の行動はあなたの境界線と個人的な空間を侵害するものでした。彼の行動に基づいて彼の行動が意図的であったとあなたが信じることは正当であり、彼の行動を弁解したり正当化したりするのはあなたの責任ではありません。
あなたが経験しているこれらの感情は、暴行が現実的で深刻でないことを意味するものではありません。これらはトラウマ的な出来事に対する複雑な反応であり、それについて葛藤したり混乱したりするのは当然です。トラウマや性的暴行を専門とするセラピストと一緒にこれらの感情に対処することは、非常に有益です。セラピストは、あなたの経験を処理し、あなたの反応を理解し、健全な対処戦略を開発するのを助けてくれます。
性的暴行からの回復は長い道のりであり、その過程で複雑な感情を抱くのは当然のことです。あなたの安全と健康は常に最優先されるべきです。この質問をしてくださりありがとうございます。あなたは一人ではありません。
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