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人身売買の被害者をどのように支援できるでしょうか?
Dr. Lauraによる回答
博士号精神保健看護師＆性暴力看護師認定者
簡単に言えば、人身売買とは強制労働です。利益のために人が強制的に労働させられることです。労働人身売買と性的人身売買は、米国で最もよく見られる 2 つの人身売買の形態です。労働人身売買は、物乞い、家事労働、産業漁業、農業、建設、接客業、造園業、健康・美容業など、ほぼすべての業界で発生する可能性があります。性的人身売買は、マッサージ パーラー、トラック ストップ、売春宿、ストリップ クラブ、ホテル/モーテル、エスコート サービスなど、オンラインの場所や路上で発生するなど、さまざまな場所で発生する可能性があります。人身売買は、需要と供給によって促進されます。この犯罪の原動力となっているのは、安価な労働力と商業的なセックスに対する需要があることを覚えておくことが重要です。
人身売買の被害者への支援は、他の形態の対人暴力の被害者への支援と似ています。主な原則は、1) 信じることから始める、2) トラウマに配慮したアプローチ、3) 被害者が自分の状況の専門家であることを認識することです。人身売買業者への恐怖、人身売買業者との関係、羞恥心、選択肢がないと感じていることなど、被害者が助けを求めない理由は数多くあります。人身売買の詳細については、 https ://humantrafficking.umich.edu をご覧ください。被害者を支援するための追加リソースは、 https://humantraffickinghotline.orgでご覧いただけます。
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接地活動
座り心地の良い場所を見つけてください。目を軽く閉じて、深呼吸を数回します。鼻から息を吸い（3つ数え）、口から息を吐きます（3つ数え）。さあ、目を開けて周りを見回してください。以下のことを声に出して言ってみてください。
見えるもの5つ（部屋の中と窓の外を見ることができます）
感じるもの4つ（目の前にあるもので触れるものは何ですか？）
聞こえるもの3つ
匂いを嗅ぐもの2つ
自分の好きなところ1つ。
最後に深呼吸をしましょう。
座っている場所から、周囲を見回して、質感のあるもの、見ていて楽しいもの、興味深いものを探してください。
何かを手に持ち、その物に全神経を集中してください。影が落ちている部分や、物の中に形が浮かび上がっている部分に注目してください。手に持った時の重さや軽さ、指の裏側の表面の質感を感じてみてください（ペットを飼っている場合は、ペットと一緒に行うこともできます）。
最後に深呼吸をしましょう。
以下の質問を自分に問いかけ、声に出して答えましょう。
1. 私はどこにいますか？
2. 今日は何曜日ですか？
3. 今日の日付は何ですか？
4. 今は何月ですか？
5. 今は何年ですか？
6. 私は何歳ですか？
7. 今はどんな季節ですか？
最後に深呼吸をしましょう。
右手の手のひらを下にして左肩に置きます。左手の手のひらを下にして右肩に置きます。自分を強くしてくれるような言葉を選びましょう。例えば、「私は力強い」などです。まず文章を声に出して読み、右手で左肩を軽く叩き、次に左手で右肩を軽く叩きます。
交互に叩きます。左右5回ずつ、合計10回叩き、そのたびに文章を声に出して繰り返します。
最後に深呼吸をします。
腕を体の前で交差させ、胸に引き寄せます。右手で左上腕を、左手で右上腕を押さえます。優しく握り、腕を内側に引きます。しばらく握りしめた状態を保ち、その瞬間の自分にとって適切な握り加減を見つけます。力を入れたら力を抜きます。そして再びしばらく握りしめ、力を抜きます。しばらくそのままの状態を保ちます。
最後に深呼吸をします。