Bienvenido/a a Our Wave.

Este es un espacio donde sobrevivientes de trauma y abuso comparten sus historias junto a aliados solidarios.

El contenido de esta página puede incluir descripciones de temas sensibles como trauma, abuso y violencia, y está dirigido a lectores mayores de 18 años. Por favor, cuídate mientras lees.

🇺🇸
Historia de un superviviente

Pirateado y tratado como propiedad.

Historia original

Salí con él durante menos de unos meses en 2020. Después de la ruptura, empezó a hackear mi wifi de casa y todos mis dispositivos conectados. Pasé años cambiando contraseñas y dispositivos, lo que me costó miles de dólares. Sin importar cuántas veces los reemplazara, hackeaba los nuevos en cuestión de horas. Esto continuó durante casi una década. El FBI, el SBI y la policía local no lo investigaron y probablemente nunca lo harán. Cuando falleció un familiar cercano, destruyó mi computadora portátil con el daño que le causó con todo el software espía, aislándome en un momento en que necesitaba apoyo. Prefería que solo pensara en él en lugar de llorar la pérdida de un familiar. Cuando intenté regresar a la universidad de mis sueños, hackeó el punto de acceso y todos mis dispositivos conectados. Su software espía sobrevivió a múltiples restablecimientos de fábrica y dañó mi computadora portátil, lo que casi me hizo reprobar la universidad. Cuando conseguí un buen trabajo después de graduarme, hackeó todos mis dispositivos cuando me mudé de nuevo. Bloqueaba la red varias veces al día mientras trabajaba e iniciaba sesión en mi correo electrónico del trabajo cambiando el fondo de pantalla varias veces al día. Cada vez que lo denunciaba, incluso desde mi teléfono sin conexión wifi, colapsaba la red durante horas, impidiéndome trabajar como represalia. Cuando compraba dispositivos nuevos, estos replicaban su navegación, como si yo navegara en su nombre, y viceversa. Instaló software espía avanzado en mi computadora y teléfono, rastreando mis fotos, mensajes y actividades en tiempo real. También ponía música como la canción "Sucker for Pain", que habla de disfrutar torturando a alguien mientras hackeaba mis dispositivos. Hasta el día de hoy, se refiere a mí con términos despectivos como narcisista, inmadura, delirante, etc., y la gente le cree sin conocer la parte de él que yo conozco. Mintió diciendo que había terminado conmigo porque yo era "demasiado inmadura" para él. A menudo hablaba de otras mujeres con las que había salido antes en términos similares a los míos, pero nunca me di cuenta de que era solo un patrón del que yo sería una continuación. Lamento no haber visto las señales de advertencia antes. A día de hoy, tiene más de cuarenta años y sigue desquitándose conmigo por el abandono de su madre, porque al parecer le resulta más fácil que aceptar su verdadera naturaleza. Prefiere sentirse poderoso por cualquier medio antes que reconocer su impotencia y su falta de autocontrol. Independientemente de lo que me haga, a menudo pienso en la debilidad que hay que tener para llegar a tal extremo de maldad con tal de creer que se tiene el control de la propia vida.

Solo estoy comprobando...

¿Descartar mensaje?

Tiene un comentario en curso. ¿Está seguro de que desea descartarlo?

Contenido comunitario similar

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate

0

Usuarios

0

Vistas

0

Reacciones

0

Historias leídas

¿Necesitas un descanso?

Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}}

Hecho con en Raleigh, NC

|

Lea nuestras Normas de la comunidad, Política de privacidad y Términos

|

Publicar un mensaje

Comparte un mensaje de apoyo con la comunidad.

Te enviaremos un correo electrónico en cuanto se publique tu mensaje. así como enviar recursos útiles y apoyo.

Por favor, respete nuestras Normas de la comunidad para ayudarnos a mantener Our Wave un espacio seguro. Todos los mensajes serán revisados ​​y se eliminará la información que los identifique antes de su publicación.

Haz una pregunta

Pregunta sobre supervivencia o apoyo a sobrevivientes.

Te enviaremos un correo electrónico en cuanto tengamos respuesta a tu pregunta, además de recursos útiles y apoyo.

¿Cómo podemos ayudarte?

Indícanos por qué denuncias este contenido. Nuestro equipo de moderación revisará tu informe en breve.

Violencia, odio o explotación

Amenazas, lenguaje de odio o coerción sexual

Acoso o contacto no deseado

Acoso, intimidación o mensajes no deseados persistentes

Estafa, fraude o suplantación de identidad

Solicitudes engañosas o hacerse pasar por otra persona

Información falsa

Afirmaciones engañosas o desinformación deliberada

Comparte tus Comentarios

Cuéntanos qué funciona (y qué no) para que podamos seguir mejorando.

Iniciar sesión

Ingresa el correo electrónico que usaste para enviar tu solicitud a Our Wave y te enviaremos un enlace para acceder a tu perfil.

Actividad de puesta a tierra

Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta:

5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana)

4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?)

3 – cosas que puedes oír

2 – cosas que puedes oler

1 – cosa que te gusta de ti mismo.

Respira hondo para terminar.

Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes.

Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una).

Respira hondo para terminar.

Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta:

1. ¿Dónde estoy?

2. ¿Qué día de la semana es hoy?

3. ¿Qué fecha es hoy?

4. ¿En qué mes estamos?

5. ¿En qué año estamos?

6. ¿Cuántos años tengo?

7. ¿En qué estación estamos?

Respira hondo para terminar.

Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho.

Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta.

Respira hondo para terminar.

Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento.

Respira hondo para terminar.