A todos los que luchan contra la adicción, la ansiedad o la depresión, quiero que sepan que hay esperanza. He atravesado los días más oscuros, donde sentía que el peso del mundo me aplastaba, donde cada paso era una batalla y cada respiración una lucha por mantenerme a flote. Pero estoy aquí para decirles que no tiene por qué ser así para siempre. He luchado con ahínco, durante muchos años, contra adicciones y problemas de salud mental que parecían insuperables. A menudo sentía que jamás escaparía de las garras de esos demonios. Pero a través de esa lucha, descubrí algo que lo cambió todo: la terapia psicodélica y la medicina vegetal. No fue una solución rápida ni una píldora mágica, pero me dio el espacio para afrontar mi dolor, comprenderlo y sanar de maneras que nunca creí posibles. El proceso de sanación fue desordenado e imperfecto, pero me ayudó a reconectarme conmigo misma de maneras profundas. Me dio la oportunidad de liberarme de los ciclos que creía irrompibles. Me permitió ver el mundo, y a mí misma, con ojos nuevos: una paz y claridad que no había sentido en años. El camino no fue fácil, y aún no lo es, pero he aprendido que la sanación no es lineal. Hay contratiempos, sí, pero cada día es un paso adelante, y cada pequeño progreso cuenta. A cualquiera que lea esto: No te definen tus luchas. No estás rota. Hay mucho poder en ti, incluso cuando no puedes verlo. Está bien buscar ayuda. Está bien pedir apoyo. Está bien sentir incertidumbre. Pero créeme cuando te digo que la sanación es posible. Puede que no se vea como esperas, y puede que tome tiempo, pero tu vida vale la pena luchar por ella. Y eres capaz de encontrar tu camino a través de la oscuridad, igual que yo lo hice. Nunca te rindas. Hay luz al final de este túnel, y no importa cuánto tiempo tome, llegarás allí. Sigue adelante. Puedes con esto.