幼い頃（7～9歳）、お風呂の時間に妹に性的接触をしました。何年も経って不適切な性的接触について知った時、自分がしたことに嫌悪感と恥ずかしさを覚えました。子供の頃の自分の行動について、こんな風に感じていいのでしょうか？

お問い合わせいただきありがとうございます。7歳から9歳の間は、まだ世界について学び始めたばかりの子供でした。その年齢の子供は、自分の体や自分と他人の違いについて、自然と好奇心を抱きます。この好奇心は発達過程における正常な反応であり、幼い子供は、特に性や同意といった概念に関して、境界線や行動の意味を完全に理解していないことがよくあります。子供は自然に自分の体を探求し、時には兄弟や仲間と性器に触れたり見たりする行為をします。こうした行動は、通常、性的意図ではなく好奇心から来るものです。なぜなら、幼い子供は思春期の子供や大人のように性について理解していないからです。

子どもの通常の探究心と問題行動を区別する要素には、子ども同士の年齢差、強制や威圧の有無、そして行動が当時の秘密主義的なものだったのか、羞恥心からのものだったのかといった要素が含まれます。あなたの説明からすると、これは子どもの好奇心から生まれた短い出来事であり、当時は不適切だとは理解していなかったようです。これは意図的な有害行動とは大きく異なります。

子供の頃は、今のような意識、理解、意図を持っていなかったことを認識することが重要です。当時のあなたは、自分の行動が社会や道徳に及ぼす影響を完全に理解することはできませんでした。今あなたが感じている強い羞恥心は、おそらく、幼い頃の行動に、大人としての適切な境界線の理解を当てはめた結果でしょう。今あなたが感じている嫌悪感や羞恥心は、今のあなたの成熟度と理解度を反映したものであり、幼い頃の無邪気さを反映したものではありません。これはよくあることですが、幼い子供はティーンエイジャーや大人とは全く異なる発達の枠組みで行動し、彼らの行動はその文脈の中で理解されるべきであるため、不必要に苦痛を感じることもあります。

子供の頃、自分の行動を完全に理解していないのに、そんな重い罪悪感を抱く必要はありません。今の知識と価値観があれば、同じ選択はしなかっただろうと認めるのは良いことです。自分に優しくしてください。過去が私たちを定義するのではなく、そこからどのように学び、成長するかが私たちを定義するのです。