以前、9歳の時に不適切な接触をしたことについて質問しました。全体像を話していなかったことに気づきました。幼い頃、兄と私は何度か不適切なキスをしました。ある大人が私たちを見て、「やめなさい」と言い、それ以来、そのようなことはしませんでした。同じ頃、私は親に同じようなキスをしようとしましたが、「それは不適切だ」と言われました。後に兄が再びキスしようとした時、私たちはそんなことをしてはいけないと伝えたのを覚えています。今までこの真実をすべて話さなかったことに罪悪感を感じており、自分がひどい人間だという強い自覚に苛まれています。どうすれば前に進めますか？

再度ご連絡いただきありがとうございます。あなたが説明されている内容は、前回の質問の核心的な真実を変えるものではありません。あなたは大人の理解や意図なしに、自分の限界を探求していた子供だったのです。

7歳になると、子供は好奇心を通して自然に人間関係や社会規範を探究します。あなたが説明した行動は、子供時代によくある探求であり、だからこそ周りの大人たちは警戒するのではなく、優しく叱責したのです。そして何よりも重要なのは、あなたがそれらの境界線を自分のものにし、弟が再び挑戦したときには導いたことです。これは健全な発達とルールの尊重を示したのです。

あなたが今抱えている罪悪感は、あなたが思いやりのある人間になったことを反映しています。しかし、あなたは発達段階においては正常だった幼少期の行動に、大人の道徳観を当てはめているのです。性行為に及ぶ子どもは「悪い」子どもではありません。経験を処理し、境界線を学んでいる子どもなのです。恥は、これらの行動に影響を与えた可能性のあるあらゆる状況に帰属するものであり、あなた個人に帰属するものではありません。

もしこれらの感情があなたを圧倒し続けるようであれば、トラウマ・インフォームド・カウンセラーが、これらの複雑な感情を処理するための個別のサポートを提供します。あなたは、自分の価値を決めるものではない幼少期の誤解を恥じることなく、前に進む権利があります。自分に優しくしてください。あなたはひどい人間ではありません。この罪悪感を手放しても大丈夫なのです。