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title: ex-tried to hold me hostage ~ Our Wave コミュニティ
description: When I was 17 years old and pregnant, I was trapped in a relationship with a boyfriend I had been with since the age of 15. My life at the time was an...
url: https://api.ourwave.org/ja/story/ex-tried-to-hold-me-hostage-1988.md
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###### サバイバーのストーリー

# 元カレが私を人質に取ろうとした

オリジナルストーリー

##### サバイバーへのメッセージ

何が起ころうとも、あなたがあなたらしくいることを妨げないでください。そして、私と似たような人たちと出会えることを心から願っています。

##### いやしのメッセージ

元彼とは別れたものの、ある意味では両親に束縛されていたような状態だったのですが、それはまた別の話です。こうした経験を経てもなお、目標に向かって努力できることを嬉しく思います。たとえそれが今でも時に困難なことであっても。

17歳で妊娠していたとき、私は15歳から付き合っていた彼氏との関係に囚われていました。当時の私の人生は、二つの有害な環境の間で選択を迫られるという絶望的な状況でした。家庭環境は極めて不安定で、父親は虐待的で、母親は何も介入せず、両親は彼氏も私に虐待的であることを十分に承知していました。交際中、元彼は私を厳しく支配し、性的暴行を加えました。ある時、口論の最中に彼は私を車の中に閉じ込め、出してくれませんでした。また別の時には、私がまだ15歳で、それが何なのか全く知らなかった頃、彼は深夜に母親と継父と一緒に私をバンに無理やり乗せました。彼らは私を家に連れて帰る代わりに、1時間離れた見知らぬ街に連れて行き、アフターピルを飲ませました。その後、妊娠中に、私は彼と彼の兄と一緒に、行ったことのない遠い街へ車で連れて行かれました。トイレに行きたくなったので止めてほしいと頼んだら、元彼は着くまで我慢しろと言った。彼の家庭生活は混乱していた。彼の母親は養育費を払わないために警察から逃げ回っている男と付き合っていて、そのため彼らはしょっちゅう家を空けていた。やがて元彼は、亡くなった父親が所有していた荒れ果てた廃屋に引っ越した。彼は嫉妬に駆られて、私たち二人が学校に行くことを禁じた。私が彼のもとを離れたら自傷行為をすると常に脅し、耐え難いストレスに耐えかねて私は学校を辞めざるを得なかった。彼はしばらくの間、私の両親の家に一緒に住んでいたが、最終的には私をその荒れ果てた家に無理やり連れて行った。その家には水道も電気も通っておらず、バケツをトイレ代わりに使い、外で冷たいホースで体を洗わなければならなかった。私は自分の家での虐待から必死に逃れたかったから、それに従っただけで、自分がまた別の罠にはまっているとは気づいていなかった。さらに悪いことに、私たちはすでに生きるための食料がほとんどない状態だったにもかかわらず、彼の両親が最終的に私たちと同居することになりました。妊娠中、私は血糖値の急上昇など深刻な合併症に苦しみ、ゼリーのような特定の食品を食べなければなりませんでしたが、他にほとんど何も手に入りませんでした。彼の両親が引っ越してきて間もなく、元夫は、食料配給券が届くまで2週間待たなければ何も食べられないと言いました。彼は私を完全に孤立させ、私の家族が訪ねてくることを拒否し、私が外出することも禁じました。彼は残酷にも、赤ちゃんは自分の子ではないと主張し始めました。恐怖と飢えと疲労に襲われ、私は携帯電話の電波がかろうじて届く家の隅を見つけ、母に電話をかけました。家に帰ったら「赤ちゃん」になるのかと母に尋ねると、母はそうではないと言いました。逃げなければならないと悟った私は、元夫に嘘をつき、両親の家に赤ちゃんに必要な物があると伝えました。彼は抵抗したが、町で用事を済ませる予定があったので、最終的に私を車で送ってくれることに同意した。途中で銀行に立ち寄った際、私はこっそりトイレに入り、母に電話して到着を知らせた。両親の家に到着すると、私は車に戻ることを拒否した。元彼は激怒し、私の髪をつかみ、「部屋に閉じ込めておくべきだった」と言った。その瞬間の恐怖で、私は早産の陣痛に襲われた。母は、私をすぐに病院に連れて行かなければならないと彼を説得し、なんとか彼を追い出した。彼は私がその後も彼の元に戻ってくるだろうと思い、映画を借りに行った。幸いにも、病院で陣痛が止まり、私は両親の家に戻ることができた。元彼は再び現れて私に詰め寄ろうとしたが、今度は父が介入し、彼を追い出した。その後も長い間嫌がらせを受けたが、私はついに自由になった。今振り返ると、たった17歳で、私は誘拐と人質事件を生き延びていたのだと気づきます。（私は男性代名詞を使用しています）

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接地活動

座り心地の良い場所を見つけてください。目を軽く閉じて、深呼吸を数回します。鼻から息を吸い（3つ数え）、口から息を吐きます（3つ数え）。さあ、目を開けて周りを見回してください。以下のことを声に出して言ってみてください。

見えるもの5つ（部屋の中と窓の外を見ることができます）

感じるもの4つ（目の前にあるもので触れるものは何ですか？）

聞こえるもの3つ

匂いを嗅ぐもの2つ

自分の好きなところ1つ。

最後に深呼吸をしましょう。

座っている場所から、周囲を見回して、質感のあるもの、見ていて楽しいもの、興味深いものを探してください。

何かを手に持ち、その物に全神経を集中してください。影が落ちている部分や、物の中に形が浮かび上がっている部分に注目してください。手に持った時の重さや軽さ、指の裏側の表面の質感を感じてみてください（ペットを飼っている場合は、ペットと一緒に行うこともできます）。

最後に深呼吸をしましょう。

以下の質問を自分に問いかけ、声に出して答えましょう。

1\. 私はどこにいますか？

2\. 今日は何曜日ですか？

3\. 今日の日付は何ですか？

4\. 今は何月ですか？

5\. 今は何年ですか？

6\. 私は何歳ですか？

7\. 今はどんな季節ですか？

最後に深呼吸をしましょう。

右手の手のひらを下にして左肩に置きます。左手の手のひらを下にして右肩に置きます。自分を強くしてくれるような言葉を選びましょう。例えば、「私は力強い」などです。まず文章を声に出して読み、右手で左肩を軽く叩き、次に左手で右肩を軽く叩きます。

交互に叩きます。左右5回ずつ、合計10回叩き、そのたびに文章を声に出して繰り返します。

最後に深呼吸をします。

腕を体の前で交差させ、胸に引き寄せます。右手で左上腕を、左手で右上腕を押さえます。優しく握り、腕を内側に引きます。しばらく握りしめた状態を保ち、その瞬間の自分にとって適切な握り加減を見つけます。力を入れたら力を抜きます。そして再びしばらく握りしめ、力を抜きます。しばらくそのままの状態を保ちます。

最後に深呼吸をします。

別のグラウンディング活動を試してみましょう

私は地に足がついていて準備ができていると感じている